Детские завтраки - это не только время для питания, но и возможность весело начать день! Правильно подобранный завтрак может не только удовлетворить голод, но и обеспечить ребенка энергией и питательными веществами на целый день. Вот несколько идей для вдохновения:
Омлет-суфле с ягодами и вареньем🍳
Вместо обычного утреннего омлета можно приготовить креативный десерт из воздушного яичного суфле. Вместо обычных ягод и варенья предлагается дать ребенку возможность самому выбрать топпинг. Это могут быть различные фрукты, орехи и сладкие сиропы. Фантазируйте и экспериментируйте с сочетаниями!
Банановые панкейки🥞
Банановые панкейки — это отличная и вкусная идея для завтрака. Этот американский вариант блинчиков становится все более популярным. Вы можете подавать их с кленовым сиропом, нутеллой, медом или вареньем.
Рисовый пудинг с изюмом и корицей🥮
Попробуйте заменить обычную кашу на английский рисовый пудинг с изюмом и корицей. Это блюдо идеально подходит для завтрака, так как рис легко усваивается и дарит ощущение сытости, а коричный вкус приятно бодрит.
Чуррос🧁
Пончики чуррос, изготовленные из заварного теста в виде подковы, завитков или ребристых палочек, традиционно подаются на завтрак в Испании. Они готовятся очень быстро и из простых ингредиентов. Это необычное лакомство точно понравится вашему ребенку!
Пончики из зерненого творога🍩
Творожные пончики — это отличный выбор не только для детей, но и для взрослых. Каждый с удовольствием насладится хрустящей корочкой, скрывающей внутри нежный сливочный мякиш. Вы можете добавить в пончики изюм или курагу для удачного сочетания творожной кислинки и сладкого вкуса сухофруктов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев