Предыдущая публикация
Рецепт действует не сразу, но эффективно улучшает эластичность связок и сухожилий, укрепляет кости. И вообще заряжает энергией.
Ингредиенты:
- 100 г изюма
- 50 г желатина
- 100 г семя льна
- 200 г кунжута
- 200-300 мл мeда
- 100 г мигдаля или семя тыквы или семечек подсолнуха
Измельчить в блендере семя и орехи, добавить изюм и мед.
Смесь сохранять в маленьких баночках в холодильнике.
Употреблять ежедневно утром и вечером по 1 чайной ложке.
Сохраняйте себе и будьте здоровы!
Всего вам самого хорошего!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев