Обязательно помним, что травяные чаи не лечат, лечат врачи! ⠀ Ромашка: + смягчает боль в горле, + снижает температуру тела, + снимает воспаление ЛОР-органов, + помогает в борьбе с бессонницей, + восстанавливает нервную систему, + успокаивает, + помогает расслабиться, + обладает антибактериальным действием, + помогает снять внутренние воспаления, + чистит печень, + помогает при мегрени, + лечит заболевания желудка. ⠀ Ромашковый чай не кипятят! ⠀ Ромашковый чай при ОРВИ ⠀ Залейте 1 ч.л. цветков ромашки стаканом кипятка, слегка охладите. Теплый чай подсластите медом. Для усиления успокоительного эффекта при приеме на ночь добавьте 0.5 ч.л. корня валерьяны. ⠀ Ромашковый травяной чай при панкреатите и острых желудочных заболеваниях ⠀ Залейте 1-2 ч.л. соцветий 1 стаканом кипятка, через 10 минут процедите. Пейте теплым (не горячим!) 3 раза в день. ⠀ Сделать вкус чая с ромашкой более насыщенным помогут имбирь, мед, мята, цедра лимона, душица, тысячелистник, иван-чай, шиповник, брусника, мелисса и череда. ⠀ Противопоказания: ⠀ + повышенное артериальное давление; + внутренние кровотечения; + склонность к диарее; + обильные и болезненные менструации; + прием гомеопатических средств. ⠀ Любите ромашку? Покупаете чай в пакетиках или сушите ромашку сами?