Вокруг вина ходит миф, будто это «самый безобидный» алкоголь. Мол, антиоксиданты, «польза» для сердца…
Но, во-первых, медики настаивают, что безопасной дозы алкоголя не существует. А во-вторых, у некоторых людей именно на вино организм реагирует резко отрицательно.
Разберёмся, какие существуют сигналы, что вы просто не переносите вино.
1️⃣ Вам трудно дышать
Вино может провоцировать приступы астмы. Виноваты сульфиты и салицилаты — они содержатся в винограде и вине. Исследования показывают: до 33% астматиков чувствуют ухудшение именно после вина.
2️⃣ Сильная головная боль
Красное вино богато гистамином — веществом из кожуры винограда. Если у вас недостаточно ферментов, чтобы его расщепить, получите винную мигрень.
3️⃣ Головокружение и «вертолёты»
По словам специалистов есть две формы головокружения, когда вы пьёте — непосредственно головокружение и вертиго. В первом случае спиртное вызывает тошноту и ощущение, что вы вот-вот потеряете сознание. А во втором — вы будто бы теряете равновесие, вам кажется, что всё начинает вращаться вокруг вас, хоть вы и стоите на месте. Впрочем, и головокружение, и вертиго — верный знак, что вам больше не наливать.
4️⃣ Красные пятна на лице
Некоторые учные считают, что такое покраснение появляется из-за врождённой непереносимости алкоголя, когда организм просто не может эффективно его перерабатывать. Как правило, покраснение лица может сопровождаться тошнотой, низким артериальным давлением, мигренью, ухудшением симптомов астмы.
5️⃣ Вечер без бокала — не вечер
Если вам обязательно нужно выпить вина, чтобы расслабиться или почувствовать вкус жизни — это уже психологическая зависимость. Даже если доза маленькая, важен сам компульсивный мотив.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев