Очень люблю есть гречку с жареным Луком и морковью Муж любил гречку с молоком,безусловно она очень полезная.так сказал детский хирург Рошаль это его любимое блюдо гречка с жаренным луком,конечно и ещё вкуснее с котлетой или курочкой.
Чуть сыроватая гречка вкуснее. Как только первые пузырьки появятся,кастрюлю надо снимать. И крышкой закрывать не надо. Постоит какое-то время и дозреет.
Гречка крупа сложноперевариваемая-на ее переваривание затрачивается калорий больше чем из нее получаешь. Хороша для похудения. Я гречневую муку добавляю в состав теста для выпечки диабетической. Диабетику противопоказана выпечка из пшеничной муки, а ржаная, овсяная, гречневая и многие другие в смеси отлично идут.
Если зубов нет то их вставляют. В дедушки, тоже были добротный советские коронки, которыми можно было и сырую гречу перемолоть. Это Вам не теперешние пломбы, которые выскакивают вместе с конфетой ириской или жвачкой.
Дело вкуса, я не люблю гречу полусырую. Я в термос засыпаю 1 стакан гречи и заливаю крутым кипятком 2 стакана вечером. Утром получаю замечательную гречневую кашу. Я её не солю и ни чем не заправляю. Я к такой каше делаю салат с морковки свеклы и капусты в одинаковой пропорции и добавляю яблоко кислосладкое. Капусту шинкую , мелко, морковку и свеклу, сырую, тру на средней терке. Заправляю майонезом. В салат, я каждый день добавляю ещё по одному ингридиенту, персик, сливу, вишню, малину, чернику, зерна граната,зерна молодой кукурузы, горошек, зелёный, фасоль. Каждый раз получается салат с разным вкусом. И каждый раз совершенно другая еда. Разная и разнообразная. За 2 недели вес комфортно уменьшается на 5 кг. Я не голодаю, ем когда хочу, и сколько хочу. Как правило я это делаю летом, когда молодые морковь , свекла, капуста и уже яблочко нового урожая...Сахар второго типа, нормализуется и давление, кстати, тоже. Всем крепкого здоровья и комфортного веса.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 55
Луком и морковью
Муж любил гречку с молоком,безусловно она очень полезная.так сказал детский хирург Рошаль это его любимое блюдо гречка с жаренным луком,конечно и ещё вкуснее с котлетой или курочкой.
Как только первые пузырьки появятся,кастрюлю надо снимать. И крышкой закрывать не надо.
Постоит какое-то время и дозреет.