🎨 Арт-терапия: творчество для души и здоровья

Арт-терапия – это метод психотерапии, использующий творчество и искусство для диагностики и лечения различных психологических и эмоциональных проблем.
✨Создание визуальных образов через различные художественные материалы и техники помогает человеку выразить свои мысли, чувства и эмоции.
Подборку эффективных арт-терапевтических практик смотрите в наших карточках.