Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной группе в ступени комплекса можно в течение:
одного учебного года — для школьников (с июля по июнь следующего года); одного календарного года — для трудоспособного населения (с января по декабрь). Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru , в один день возможно выполнить три-четыре вида нормативов испытаний (тестов).
Помните, что, в первую очередь, Вы сами должны быть заинтересованы
в успешном Выполнении нормативов испытаний (тестов), чтобы показать
лучший результат. Соответственно, составляя индивидуальную карту
участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.
#ГТО #здоровье #готовктрудуиобороне #КомплексГТО #ГТОвЕАО #ГТОбиробиджан #спорт #биробиджан #еао
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев