🫀 11–17 августа — Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

(приурочена к Международному дню здорового сердца — 11 августа)
Здоровое сердце — в ваших руках!
Медицинские специалисты напоминают:
здоровый образ жизни — лучшая профилактика и поддержка при сердечно-сосудистых заболеваниях (ССЗ).
💡 Что включает ЗОЖ:
🥗 Правильное питание
🏃 Достаточная физическая активность
🩺 Регулярные профилактические осмотры
🚭 Отказ от вредных привычек
🛑 Основные факторы риска:
Наследственная предрасположенность
Курение и злоупотребление алкоголем
Малая подвижность
Ожирение
Сахарный диабет
Позаботьтесь о своём сердце уже сегодня!
Будьте активны, ешьте полезно, проходите диспансеризацию вовремя.