Если проблемы с поджелудочной вас настигли, нужно употреблять эту чудодейственную кашу каждый день вместо ужина.
Возьмите 200 г пшена, 2 л воды, 300 г тыквы и 1 ст. л. сливочного масла. Наполните кастрюлю водой. Вскипятите её. Промойте пшено и бросьте его в кипящую воду. Варите пшено до готовности.
Натрите тыкву на крупной тёрке. Добавьте её в кашу и варите смесь до консистенции пюре. Добавьте в кашу 1 ст. л. масла и разомните всё.
Комментарии 1