Друзья, многие написали, что хотели бы узнать подробнее про то, что такое ретрит и випассана, поэтому сегодня поговорим об этом🖖🏼

Что такое Ретрит?
Ретрит — это времяпрепровождения, посвященное духовной практике. Соответственно, он может быть как коллективным, так и уединенным.
В чем отличие коллективного от уединенного?
Коллективные практики значительно усиливают энергополе. Когда вы находитесь в кругу единомышленников, которые так же стремятся к духовному росту и создают вокруг и внутри себя позитивные вибрации, положительная энергия расширяется в пространстве
Однако, важно понимать, что прохождение ретрита — это большая и индивидуальная работа, которая происходит у каждого внутри.
Ретрит требует выносливости, концентрации, усердия и силы воли. Будут моменты, когда будет тяжело, поскольку в организме будет происходить перестройка. Это нормально.
Главное — собраться с силой и понимать зачем нужна эта работа над собой.
Что такое Випассана?
Випассана переводится как «ясное видение»:
«Ви» — ясно
«Пассана» — видеть
Какие есть особенности у этого направления?
Самое главное в випассане — длительное время сохранять молчание и мало питаться. Если съедать много, то медитировать будет сложно, а эффекта будет мало.
Также, обычно на коллективных ретритах випассана выполняется только сидя в медитации.
Для неподготовленного тела это является большой нагрузкой: начинают болеть колени, ноги, не хватает физической силы и крепкости для того, чтобы без вреда для здоровья перенести долгое сидячее положение. Поэтому в свою випассану я обязательно вкладываю телесные практики.
К чему можно прийти в результате випассаны?
Должно появиться ясное видение природы вещей, природы реальности, себя. Вы возвращаетесь в мир в новой конфигурации, новой «сборке» и можете служить Вселенной более качественно.
Так происходит, потому что во время долгого, осмысленного молчания приходит много инсайтов, идей, глубокое внутреннее желание творить и созидать.
———
Друзья, я знаю, что многие хотят приехать на ретрит «Випассана и Экстрасенсорика», который состоится в Краснодарском крае этим летом.
Поскольку количество мест ограничено, оставлю сейчас для вас анкету предзаписи, чтобы вы могли сохранить за собой место заранее. https://forms.gle/VaEGumsxhqiCTa1i7 P.S. В анкете расписаны организационные моменты; вещи, которые нужно будет обязательно взять с собой и многое другое. Переходи и читай подробности🖖🏼