Рецепт клюквенного чая с шиповником 🌿🍒🍯

⠀
Всем известно, что чаи, отвары, сиропы с шиповником укрепляют иммунитет, помогают справляться с простудными заболеваниями. А вкупе с клюквой полезное воздействие плодов только удваивается.
⠀
✅На 4 порции напитка понадобится:
⠀
600 мл воды;
10-12 сушеных ягод шиповника;
1 ст. л. клюквы;
1 ст. л. меда или по вкусу;
1-2 ч. л. зеленого чая.
⠀
✅Как приготовить:
⠀
1.В прогретый заварной чайник засыпать плоды шиповника и зеленый чай.
⠀
2.Слегка размять клюкву ложкой или толкушкой, но не до состояния кашицы, а лишь, чтобы ягодки лопнули. По рецепту можно использовать как свежие ягоды, так и замороженные.
⠀
3.Добавить размятые ягодки в чайник и залить кипятком.
⠀
4.Накрыть крышкой, укутать плотным полотенцем или двумя. Дать настояться 15 минут.
⠀
5.За эти 15 минут чай уже немного остыл, поэтому можно добавить мед. Перемешать.
⠀
6.Клюквенный чайный напиток с шиповником готов. Пить такой чай можно как в горячем, так и холодном виде.
⠀
Клюква – вкусный и полезный продукт, эти ягоды можно часто встретить в рецептах различной выпечки, морсов, джемов, киселей, соусов, варенья. При отсутствии противопоказаний клюква в вашем рационе станет неизменным и эффективным помощником в поддержании иммунитета для всей семьи.
⠀
#кофе #чай #доброеутро #арабика #робуста #бариста #кофемашина #времякофе #романтика #счастье #любовь #здоровье #американо #эспрессо #капучино #кава #какао #россия #украина #казахстан #coffee #позитив #рецепт