Но! Есть важная часть — физическое проявление в этом мире. То есть внешность.
А вот тут независимо от того, какое у нас было детство, мы можем понравиться себе! Главное — заботиться о своём теле.
Да, я опять подвожу к спорту. А знаете почему?
Потому что свою уверенность я, как раз таки черпаю из ощущения того, что мне нравится моё тело. Да, моя фигура нравится не всем, да у меня где-то маленькое, где-то не выраженное, где-то могло быть лучше.
Но я знаю, что у меня нет целлюлита, зато есть кубики на животе. У меня не тонкая талия, но это компенсируется красивыми ногами. И никогда в жизни (даже в сложный подростковый период) я не комплексовала из-за маленькой груди! Вот честно — мне моя нравится!
И...это не только потому, что Бог мне это подарил. Это и результат моей работы над собой.
Мои ежедневные тренировки дают о себе знать. Я это вижу, я это слышу от окружающих, и это придаёт мне уверенности в себе.
Уверенность — это внутреннее состояние, но почерпнуть её можно из внешнего.
И, знаете, дело же не в том, чтобы похудеть до какой-то там нормы и увидеть на весах заветную цифру.
Как только вы заметите изменения в своей внешности, так сразу ваши крылья начнут расправляться. Честное слово!
Потому что вы начнёте больше нравиться себе, а окружающие считают этот энергетический посыл.
Вы начнёте замечать то, что пока не видят другие — кожа станет гладкой, станет легче держать спину прямой, уйдёт жир с боков. А вес при этом может не измениться! Но придаст вам уверенности и любви к самому в себе.
И это проявится внешне — через харизматичность.
Вот к такому выводу я пришла, и он мне нравится.
И опять-таки напомню, что я подсела на спорт благодаря
Фитстарс.
Там есть всё: активное и спокойное, медитативное и энергичное, вкусное и красивое. На утро, день и вечер. На время отпуска и восстановления после травм. Теория и практика. Мотивация и активация.
В общем, всё чтобы полюбить себя.
Не спорт, а себя через спорт. Чуете разницу?Как обычно,
Фитстарс — это подарки за выполненные тренировки, разные варианты доступа (у меня безлимитный), это возможность тренироваться в любом месте.
А ещё с моим
промокодом скидка 70%
Любите себя. Заботьтесь о себе. Сделайте спорт частью своей счастливой жизни. Не пожалеете!
P.S. Моя филейная часть тела получает наибольшее число комплиментов. Но она стала аппетитной благодаря спорту. Причём в сантиметрах объём не изменился, а в пропорциях — да. И это благодаря тренировкам. Вот так и получилось, что, качая ягодицы я качаю самооценку 
Комментарии 1