В составе масла черного тмина есть целых 26 жирных кислот – 18 из них ненасыщенные и 8 – насыщенные.

Основные из них – это линолевая омега-6 (почти 43%), олеиновая омега-9 (порядка 17%), линоленовая омега-3 (около 1%), пальмитиновая (примерно 8,5%) и стеариновая (чуть более 2%).
Тминное масло, помимо всего прочего, содержит фосфолипиды, фитостеролы, витамины Е и D, А, С, B, фосфор, кальций и железо.
В составе масла присутствуют 15 аминокислот, 8 из которых – незаменимые, каротиноиды, различные микро- и макроэлементы, флавоноиды, полисахариды и моносахариды, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, энзимы, эфирные масла (порядка 1,3%).
Тминное масло считается уникальным целебным продуктом, который применяется в лечении множества болезней. Спектр его использования настолько широк, что это масло даже называют «лекарством от всех заболеваний». Регулярное потребление этого продукта способствует улучшению работы многих внутренних органов и систем.
Это масло обладает практически всеми возможными свойствами: болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным, противопаразитарным, противовирусным, противогрибковым, жаропонижающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим, регенерирующим, рассасывающим, иммуностимулирующим, укрепляющим, тонизирующим, моче- и желчегонным, сосудорасширяющим, легким слабительным, антисклеротическим и др.
Польза масла черного тмина:
✅ Способствует снижению веса
✅ Способствует здоровью сердца
✅ Поддерживает нормальное артериальное давление
✅ Уменьшает покраснения и отеки
✅ Препятствует аномальному росту клеток, ведь содержащиеся в масле черного тмина антиоксиданты - особенно тимохинон - обладают антиканцерогенными свойствами
✅ Защищает организм от радиации
✅ Способствует нормализации уровня сахара в крови
✅ Укрепляет иммунную систему
✅ Поддерживает здоровье легких
✅ Противостоит вредным организмам
✅ Поддерживает функцию печени
✅ Улучшает здоровье кишечника
Как применять?
Для профилактики разного рода болезней и с целью укрепления иммунной системы Масло чёрного тмина советуют принимать по чайной ложечке утром минут за 15 до первого приема пищи, запивая водой. Курс профилактики может достигать 3-4 месяцев.
Как выбрать?
Покупать масло черного тмина стоит только то, которое получено методом холодного отжима. Лучше покупать продукт в бутылочке небольшого объема, поскольку после вскрытия емкости и первого контакта с воздухом, у этого масла резко уменьшается срок годности.
Как хранить?
После вскрытия упаковки хранить тминное масло нужно только в холодильнике в бутылке, плотно закрытой крышкой.
Противопоказания:
❌ Индивидуальная непереносимость продукта.
❌ Любой срок беременности является противопоказанием, НО это масло очень полезно молодым мамам в период грудного вскармливания, так как оно существенно усиливает лактацию.
❌ Пациенты, перенесшие раннее хирургическое вмешательство по пересадке внутренних органов.