Почему кататься на велосипеде так полезно

Об этом рассказал травматолог-ортопед, заведующий приемным отделением НМИЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова Минздрава России Александр Горохводацкий.
Катание на велосипеде:
Укрепляет организм в целом;
Предотвращает разрушение суставов;
Позволяет снизить вес.
— В то же время надо помнить, что велосипед – это еще и скорость, при которой сила удара возрастает, а любая травма головы может привести к тяжёлым последствиям. Именно поэтому важно соблюдать меры безопасности, — подчеркнул Александр Горохводацкий.
Подробнее о влиянии катания на велосипеде на организм и правилах безопасной езды — в наших карточках
3 июня – Всемирный день велосипеда