Журнал Office Magazine о витаминах в зимнее время.

В холодное время года и период дефицита витаминов вопрос об укреплении иммунитета – один из самых важных. При этом особые надежды в деле восполнения недостающих витаминов возлагаются на продукты питания, свежие фрукты и овощи. Особое значение имеет употребление свежих овощей и фруктов, поскольку полноценное питание полностью защищает человека от авитаминоза.