Тренер не просто приходит в зал и начинает называть упражнения, которые приходят ему в голову, для каждого клиента он продумывает индивидуальный план тренировок.
Каждое занятие составляется с учетом личных требований, целей и способностей. Тренировка полна мотивации, полезных советов, при этом тренер контролирует форму клиента и помогает ему двигаться дальше. После занятия он делает заметки о том, как все прошло, каково было самочувствие клиента, с какими упражнениями он справлялся с легкостью, а какие давались тяжело. Словом, работа совсем не ограничивается часом тренировки, скорее, даже наоборот: она занимает куда больше свободного времени, чем может показаться со стороны.
Каждого ждем на тренировку сегодня!🙂
А наши тренера готовы поддержать Вас в любом начинании...
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев