Кому полезны регулярные сеансы массажа❓ :

1. Людям с малоподвижным образом работы и жизни . При недостаточной активности происходит атрофия мышечных волокон, это приводит к болям, слабости, снижению общего тонуса. Массаж приведет мышцы в тонус, поможет насытить ткани организма кислородом.
2. Молодым мамам. В первые месяцы после родов женщина испытывает колоссальную нагрузку на спину и руки . Также мамы часто встают к ребенку ночью . Со временем приходит усталость и стресс, которые накапливаются . Периодический массаж поможет расслабить тело , успокоить боли , очистить мысли и восстановить энергию.
3. Всем , кто в стрессе, депрессии. Во время стресса человек испытывает зажатость мышц и ощущение тяжести в теле , что вызывает резкую боль особенно в области шеи и воротниковой зоны. Массаж не только облегчит ваше физическое состояние, но и поможет выйти из стресса, улучшит настроение, благодаря выработке гормонов счастья (эндорфины) , а уровень кортизола (гормон стресса) снижается.
4. Всем , кто склонен к сезонным простудным заболеваниям (как профилактика - массаж помогает укрепить иммунитет).
5. Всем , кто занимается спортом. Во время тренировок идет нагрузка на суставы, мышцы , связки. Сеанс массажа снимет боль после тренировки, укрепит связки и стабилизирует суставы.
Часто самочувствие заметно улучшается даже после одного сеанса массажа , а после курса проблема исчезает навсегда или отступает надолго. #массаж_в_бат_яме #типулим #массаж #массажбатям #массаж_израиль