Как правильно пользоваться зубной нитью

Итак, как правильно воспользоваться зубной нитью с максимальным эффектом:
Для начала необходимо взять в руки кассету с нитью. Затем вытянуть приблизительно 40 сантиметров флосса.
После этого, на средний или указательный палец правой руки накручивается один конец флосса, другой конец наматывается на тот же палец левой руки.
Между пальцами должен оставаться отрезок нити длиной примерно пять сантиметров.
Прижимать нить к боковой части зуба и делать движения сверху вниз по этой поверхности (достаточно 6-8 движений). Нить нужно прижимать к зубу и совершать движения в сторону его режущей поверхности. Вначале движение вперед-назад, а затем вверх-вниз.
Проводится чистка всех зубов нижнего и верхнего ряда. Чтобы бактерии не переносились с одного зуба на другой, для чистки каждого зуба необходимо использовать новый участок флосса.
Использованную нитку нужно утилизировать. 40 см флосса – это абсолютный минимум, который нужно использовать для одной полноценной чистки. Преимущество нити в том, что она, в отличие от зубной щетки, не причиняет вреда эмали.
#КлиникаДоктораМут #drMut #Стоматология