Как питьевая вода влияет на наше здоровье и самочувствие?

1. Вода повышает скорость метаболизма на 30%. В состоянии покоя Ваш организм начинает сжигать больше калорий!
2. Достаточное количество воды в организме улучшает способность концентрироваться и повышает скорость реакции.
3. Кровь человека на 80% состоит из воды, которая нужна для создания новых кровяных клеток. Кости состоят из воды на 50%, и вода нужна для обновления их тканей.
4. Вода выводит из организма токсины.
5. Вода необходима для нормального функционирования нервной системы.
6. Вода помогает регулировать температуру тела, способствуя тому, чтобы оно не перегревалось в жару и не переохлаждалось при низких температурах.
7. Вода помогает увлажнять кожу, делая ее более мягкой и гладкой. http://cleandom.by/filtry