В рамках популяризации здорового образа жизни "Лето здоровья" Сегодня с вами, уважаемые подписчики ЧУЗ "КБ "РЖД-Медицина" г.

Оренбурга", врач-терапевт Валуева Алсу Ильнуровна, если у вас в организме нехватке витаминов, несколько симптомов о них:
▫У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1
▫Падает зрение, глаза быстро устают, на эмали зубов появляются трещинки. То вам необходим витамин D.
▫Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость, невралгия. Это говорит о нехватке пантотеновой кислоты или витамина В3.
▫Стали сильнее выпадать волосы, кожа стала сухой, участились головокружения, сонливость, заторможенность. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в витамине В6
Если в вашем организме присутствуют такие недомогания, ждем вас на прием к врачу.
Следите за своим здоровьем и берегите своих близких.
☎ЕСТЬ ВОПРОСЫ ЗВОНИТЕ☎
📞 Подробная информация и запись по телефону
ЧУЗ "КБ "РЖД-Медицина" г. Оренбург"
тел. 8 (3532) 50-90-50
Поликлиника г. Орск,
тел. 8(3537) 40-30-90
Поликлиника г. Бузулук,
тел. 8(35342) 7-21-53
Поликлиника г. Абдулино,
тел. 8(35355) 2-63-00, 8(932)861-13-96 ❗
👩‍⚕👨‍⚕Мы открыты для Всех.
Оставляй любую реакцию ниже 👇