Черника.

Подтверждённые терапевтические свойства черники не ограничиваются насыщением тканей полезными компонентами. При регулярном употреблении свежего или правильно заготовленного продукта можно рассчитывать на получение следующих эффектов:
Снижение уровня сахара в крови. Сушёная, свежая или замороженная черника должна входить в рацион диабетиков и людей, склонных к повышению уровня глюкозы после приёма пищи. Помимо этого, вещество, дающее такой результат, в большом объёме содержится в листьях растения, из которых можно заваривать чаи и отвары.Нормализация процесса пищеварения. Внушительный объём клетчатки в волокнах ягодной мякоти и кожуре способствует стремительному
выведению из кишечника всех ненужных отложений. Благодаря этому, очищенная слизистая оболочка с большей эффективностью начинает всасывать витамины, воду, питательные компоненты.Лечебные ягоды традиционно считаются панацей для глаз. К сожалению, они не способны восстановить остроту зрения, как надеются некоторые, но снять накопившуюся усталость однозначно помогут. Сушёная или свежая черника активизирует кровообращение, способствуя полноценному питанию сетчатки глаза, что предупреждает развитие ряда заболеваний.Укрепление иммунитета. Даже дети знают, какие компоненты способствуют повышению сопротивляемости организма болезням – это витамины А и С. В чернике их не меньше, чем в традиционных моркови и цитрусах. Роль веществ сводится к повышению активности защитных клеток, нейтрализации действия вредных продуктов, приводящих к формированию раковых опухолей.Черничный кисель и ягодный отвар уже несколько веков используются в народной медицине в качестве крепящего средства. Лекарственный состав позволяет быстро остановить диарею, вызванную колитами, дизентерией или другими кишечными расстройствами. Лечебные свойства продукта сегодня активно изучаются специалистами, ведущими борьбу со старением человека.
Витамины и другие антиоксиданты в составе ягод стимулируют деятельность мозга, повышая его работоспособность. Сложные химические связи запускают процессы регенерации тканей, замедляя старение организма.
Помимо этого, существуют доказанные, но клинически пока не подтверждённые свойства черники. По мнению учёных, вещества, входящие в состав ягоды, способны исцелять мигрень, устранять воспалительные процессы в суставах, ликвидировать внешние проявления дерматитов.
☀ КУРСЫ САДОВОДСТВА http://taplink.cc/naturopatmed ✔ Запись интенсива "Заработок на земле: Как запустить своё дело на своей земле и не хило зарабатывать" http://pr.citygoodbye.ru/intensive_dp?gcao=3142&gcpc=8b6c2 Курс Без грибов и паразитов http://urbanqueen.ru/bezgribovfbak 🌈 Подпишись на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всего полезного и самого интересного bit.ly/2JczPBr 💥 Ближайшие мероприятия⁣ http://ekoduh.ru 📢 Следи за нами в Телеграм https://tele.click/ekoduh 🎬 Смотри нас в Ютуб https://bit.ly/2KItqht 🐝 Партнерство http://ekoduh.ru/partner #марва_оганян #советы #детокс #эко #здоровье #зож #лечение #здоровая_жизнь, #govegan