Пища, предназначенная нам природой, — это фрукты и овощи, ягоды, зелень, бобовые в их натуральном виде. Ошибки, которые мы совершаем, отходя от этого естественного рациона, бывают терпимыми, а бывают — серьезными.
Ниже перечисляются самые тяжкие, нарушения (не считая откровенной «еды-мусора», о вреде которой все и так знают).
Хлеб, пшеница. Из всех злаков худшим является пшеница, особенно в виде хлеба. Выступление против «хлебной» традиции никогда не встречало широкой поддержки, однако прогрессивные эксперты в области здоровья всегда понимали, что зерновые продукты не являются оптимальными для человека. (Более полную информацию можно почерпнуть в книге Дуга Грэма «Вред зерновых» (Doug Graham. Grain Damage).
Молоко и сыр. Сыр — чрезвычайно концентрированная еда, а полностью созревший (выдержанный, или «зрелый») сыр вообще представляет собой наихудшую пищу для человека. «Молодой» (несозревший) сыр, изготовленный из сырого молока, чуть более удобоварим, но все же далек от идеальной пищи. Тофу, которым часто заменяют сыр, тоже слишком концентрированный и неудобоваримый продукт.
Рыба и морепродукты. Вся рыба в разной степени загрязнена тяжелыми металлами (в частности ртутью), которые крайне негативно влияют на здоровье и выводятся из организма с огромным трудом. Одна-единственная порция рыбы может содержать достаточно ртути или других тяжелых металлов, чтобы отравить наш организм. Что касается морепродуктов, то следует знать, что такие животные, как омары, устрицы и т. п., служат в буквальном смысле очистными фильтрами океана. Они пропускают через себя большие объемы воды, что делает морепродукты едва ли не самой экологически «грязной» едой на планете.
С этими продуктами не было проблем в прошлом. Но в современном веке эти продукты стали биологическим оружием💥
Как научить ребенка есть с удовольствием полезную еду
• Как укреплять иммунитет и восстанавливать здоровье ребенка природными методами
• Как безопасно очищать организм ребенка
• Как избавить детский организм от последствий приема антибиотиков и лекарств
• Как избавиться от сезонных простуд и аллергии
• Все о прививках с точки зрения натуропатии.
Курс «Здоровый ребёнок — суперсила природы!», который стартует 27 января, является выжимкой самого ценного из каждой из этих областей и даст вам комплексную эффективную стратегию для здоровья вашего ребенка.
Курс идеально подойдет родителям всех дошколят и школьников, а также будет очень полезен для мам грудничков и беременных.
на курс
и получите арсенал эффективных методов оздоровления ребенка на все случаи жизни!
Эти навыки и знания нужны каждой маме!
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #веганство #сыроедение #осознание #очищение #здоровыйобразжизни
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3