Многие покупатели фитнес-браслетов и умных часов надеются, что эти гаджеты помогут им стать стройнее, точно подсчитывая количество пройденных шагов и сожжённых калорий.

Но, как доказано американскими исследователями, для этого совершенно необязательно тратиться. Объединённая группа учёных из Медицинского центра департамента по делам ветеранов Филадельфии, Университета Пенсильвании и Амхерстского колледжа провела сравнение точности фитнес-трекеров с их программными аналогами, которые можно установить на любой современный смартфон.
В ходе эксперимента 14 добровольцам было предложено сделать 500 и 1500 шагов по беговой дорожке, фиксируя ход тренировки при помощи различных фитнес-приспособлений. В их число вошли три фитнес-трекера, надеваемых на пояс, три фитнес-браслета и два мобильных телефона с четырьмя различными программами для подсчёта количества шагов. Выяснилось, что мобильные телефоны работают гораздо точнее - их показания отличались от отмеренного количества шагов не более чем на 7%, в то время как ошибка специализированных фитнес-трекеров превышала 22%. Учитывая, что для работы фитнес-устройств всё равно нужен смартфон, исследователи советуют не тратить лишних денег и просто установить на телефон программу-шагомер. http://gizmodo.com/study-your-phones-tracks-activity-as-well-as-a-wearabl-1685142170