Мы часто думаем, что близкие сами догадаются, что нам плохо, и помогут без просьбы.

Но люди видят только то, что мы показываем.
Если молчать, можно остаться в одиночестве даже среди друзей.
Иногда простое «мне нужна поддержка» меняет всё сильнее, чем долгие ожидания.