Этот необычный праздник, получивший название "День здорового питания и отказа от излишеств в еде", пока неофициальный и очень молодой. Впервые праздник был отмечен в 2001 году. Целью проведения праздничных мероприятий стало привлечение внимания граждан к вопросам питания, правильности приготовления пищи, особое внимание уделялось вопросом выбора здоровой полезной пищи из представленного в настоящее время разнообразия продуктов на рынках страны. Идея праздника была навеяна американским "Днем обжорства", когда можно ни в чем себе не отказывать и устроить "праздник живота". Российский праздник получился, наоборот, довольно строгим. В этот день важно пересмотреть свой рацион и отказаться от излишне жирных продуктов, мучных, сладких изделий, избегать жареной пищи. И предпочесть вышеперечисленному овощи и фрукты. В этот день планируется проведение просветительских массовых мероприятий, целью которых станет донести до общественности необходимость здорового питания, целесообразность употребления тех или иных продуктов, правильное составление сбалансированного рациона, что несомненно должно привести к снижению веса, улучшению состояния организма, повышению жизненного тонуса. Откажитесь от лишней еды, Пейте побольше воды, Овощи, фрукты вкушайте, И алкоголь не мешайте. Знайте вы меру во всем, Живите сегодняшним днем, Но с целью конкретной такой, Чтоб ты был доволен собой. Для многих сейчас все главней Быть красивей да стройней, Ну, что я могу пожелать… Поменьше, друзья, надо жрать.