Панические атаки – это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь и затрудненное дыхание.

Они могут возникать без очевидных причин и существенно ухудшать качество жизни.
Если вы сталкивались с паническими атаками или хотите узнать, как с ними справиться, прочтите нашу новую статью. В ней мы подробно разбираем причины возникновения, симптомы и эффективные способы борьбы с этим состоянием.
Прочитайте статью, чтобы узнать, как преодолеть панические атаки и вернуть контроль над своей жизнью. https://dzen.ru/media/id/5e70fcc9f6d9d7377d6e1340/667154d89c58ec24692a3834