📝«Зайчишки-трусишки» - развитие навыка полного приседания, подъема на полупальцы, прыжка

Упражнение исполняется в характере игры. Зайчата очень любят вкусную морковку, но она растет в огороде за заборчиком. Боятся зайчата сорвать морковку, только что и могут - это спрятаться за забор (полуприседание) или заглянуть через забор на красную морковку (вытягиваем колени). После усвоения движения можно добавить подъемы на полупальцы (заборчик высоковат). «Пружинка» поможет научить детей красиво и легко прыгать вверх. Приседаем - сжимаем пружинку, а затем пружинка выталкивает детей кверху, да так сильно, что они успевают колени и носки вытянуть.
#семинары #мастерклассы #помощьхореографу #педагоги #семинарыхореография #танец #растяжка #хореография #развитиеданных #секретыхореографа #правильнаяосанка #дети