Визуализация – это видение, то есть мысленное представление желаемого предмета или события в виде образа или картинки на «внутреннем экране». Внутренний экран – это то, что мы видим, когда закрываем глаза и начинаем мысленно что-либо представлять. Важным инструментом в «технике видения» является воображение.
Чем сильнее развито ваше воображение, чем ярче и четче вы можете увидеть картину желаемого на своем мысленном экране, тем быстрее исполнится ваше желание. Именно поэтому люди с богатым воображением быстрее добиваются исполнения своих заветных целей.
Ну а что делать тем, у кого проблемы с воображением? Нужно тренироваться. То, что не дала Природа, можно и нужно приобрести самому. Ниже приведены правила и рекомендации для успешной визуализации желаемого события в своей жизни.
Представьте себе, что вы — магнит, способный притягивать все дары Вселенной. Если вы научитесь подробнейшим образом визуализировать свои желания, сила притяжения притянет их в вашу жизнь. Вы уже притягиваете те или иные события своими мыслями, а визуализация — это направленное действие на притяжение именно того, что вам необходимо.
Сила притяжения работает именно так — сильное желание и яркие эмоции притягивают желаемое в вашу жизнь.
Чтобы у вас все получилось, вы должны очистить свой разум от негативных мыслей и представить, что он — пустая школьная доска, на которой вы готовы написать свои радостные и счастливые утверждения.
✨Что такое визуализация
Тогда я предлагаю сделать небольшую разминку. Вы тоже ее сейчас сделаете, читая эти строки. И даже не зависимо от вашего желания, ваш ум сам начнет визуализировать.
Вспомните ёлку. Обычную ёлку, которая растет в лесу, может быть, новогоднюю ёлку. Вы видели это растение много раз в своей жизни и вы точно знаете, как выглядит это дерево. Вы вряд ли спутаете ель с другим деревом. Вам не обязательно вспоминать каждую иголочку на ёлке, вы просто знаете, как оно выглядит. Это и есть визуализация.
Любой зрячий человек, у которого всё в порядке с психикой и памятью, может вспомнить, как выглядит ёлка. Образ этого дерева сам собой возникает перед внутренним взором и этот процесс и называется визуализацией.
Еще несколько примеров – вспомните Ваш чайник, которым вы пользуетесь каждый день. Ведь Вы точно знаете, как он выглядит? Вспомните ваши домашние тапочки, в которых вы ходите каждый день. Думаю, что и тапочки свои вы точно узнаете среди другой своей обуви, потому что в вашей памяти есть образ, как выглядят тапки и сейчас, читая эти строки, вы внутренним взором можете увидеть их. Вот таким простым способом мы выяснили, что визуализировать вы умеете.
Другой вопрос, как долго вы можете удерживать образ объекта – это зависит от вашего умения концентрировать свое внимание и останавливать бег мыслей. Для этого существует много практик, позволяющих сосредотачивать внимание на одном объекте.
Наш мозг – удивительный орган! Оказывается, он живет вне времени. И еще одна его особенность – он не делит события в воображении и реальности! Вот интересно: вы убеждаете себя в том, что вам тепло, и постепенно согреваетесь. А если еще представите море, пальмы, пляж, то вообще жарко становится. А там, смотришь, и окажетесь на этом самом пляже!
Представляете, мозг одинаково реагирует на события при визуализации и реальные! Тут в ход идут нейромедиаторы, с помощью которых мозг командует телом. Они стимулируют внимание, волю, мышцы, настраивают человека на действия.
Бывало ли у вас так, что вы думали о карьере, а тут подвернулась возможность устроиться на новую работу? У меня так и получилось. И сложилось все, как хотела.
✨Какой бывает визуализация
Все желания, достижения которых можно добиться при помощи методики данной методики, можно разделить на две группы.
В первую группу входит все то, что имеет отношение к здоровью, ибо визуализация — это сильнейшая психотерапевтическая лечебная методика. С ее помощью можно побороть хроническую тревогу, перестать грызть ногти и курить, облегчить боль, устранить бессонницу и многое другое. К сожалению, о целительной цели визуализации очень часто забывают.
Вторая группа включает в себя исполнение желаний. Любых. От желания заработать больше денег до мечты выйти замуж.
✨Отличие визуализации от грез
Люди умеют мечтать с самого детства, это врожденное качество. Однако визуализация сильно отличается от грез, хотя имеет с ними много общего. «Мечтать не вредно, но бесполезно» — помните эту поговорку? Грёзы редко воплощаются в реальность, так как не оформлены в намерение. То есть, человек просто мечтает о чем-то и вздыхает «вот бы мне так…». Но дальше этого дело не продвигается. При визуализации создается намерение — материализовать тот или иной объект либо ситуацию.
Когда человек просто мечтает, подсознание не принимает грезы во внимание. Когда человек начинает динамично визуализировать, подключать к процессу эмоции и проживать сценарии, — подсознание начинает активно включаться в процесс и создавать условия для реализации мечты. Другими словами, если человек красочно представляет себя за рулем собственного авто, то подсознание примется за реализацию этого события.
Однако мечта и грёза тоже могут воплотиться в реальность, если человек постоянно...
Читать далее: https://ezoterika-ru.ru/5-etapov-togo-kak-pravilno-vizualizirovat/ #ясновидение #исполнение_желаний
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев