Чем заняться в декретном отпуске?

Иногда хлопоты по дому занимают почти все время, и сколько бы мы не убирали, мыли посуду и готовили еду – все равно есть, еще что-то чего мы не успели. Бесконечный круговорот хлопот, работа по дому, которой особо никто не ценит и не замечает, порой приводит в женщину состояние: депрессии, агрессии, плаксивости, чрезмерной ранимости и обидчивости, к понижению самооценки, и многим другим не самым приятным душевным состояниям, которые нам не свойственны. Иногда, так хочется выйти на работу… Я думаю, это знакомо многим женщинам, которые воспитывают маленьких детей и находятся декретном отпуске.
Как не сойти с ума от, казалось бы, приятных забот о ребенке и хлопот по дому?
Найдите время и займитесь чем-то для души, для себя любимой!
-Планируйте свой день! Постарайтесь каждую минутку использовать рационально, с пользой, так, что бы осуществить все задуманное. Поверьте – от этого куда больше пользы и удовольствия, чем от просмотра телесериалов. Я прекрасно знаю, что иногда даже минутку найти тяжело, но вы постарайтесь.
-Чем заняться? Тем, что вам очень нравится, тем, чего вам не хватает для душевного равновесия и счастья. Вспомните о своих хобби, о любимых книгах, о своей внешности, о друзьях…
-Нет вдохновения – найдите! Вдохновение – иногда приходится искать, я подскажу, как и где: 1. Подумайте о том прекрасном, что вы можете сотворить, или творили когда-то. 2. Посмотрите фильм или прочтите, о достижениях и изобретениях других людей, в избранной вами отрасли. 3.Заставьте себя хотя бы на 10-15 мин. заняться любимым делом, а дальше все пойдет, как по маслу.
Чего вам действительно очень не хватает: самореализации, общения, или возможно просто отдыха и сна?
На самом деле, я уверенна, в том, что каждой женщине нужна самореализация. Можно даже самые рутинные дела выполнять с энтузиазмом и радостью, если у вас есть занятие, которое приносит вам удовольствие. Занятие – которое не относится к повседневной домашней работе. Занятие – в котором вы творец.
Это может быть: рукоделие (вязание, вышивка, шитье, макраме …); кулинарное творчество; увлечение комнатными растениями; иностранные языки, психология или любая другая наука; возможно, в душе вы писатель, поэт или художник; любой вид спорта, который вам нравится.
Занятий может быть бесчисленное множество, я назвала лишь перовое, что пришло на ум. Если есть возможность, вы можете пойти на любые курсы, например, вождения автомобиля или научиться ездить верхом на лошади, а возможно – это будет нейл-арт или бухгалтерия… Наконец, заведите собственный блог – это очень увлекательно и познавательно.
Декретный отпуск – это самое время прислушаться к себе, научится чему-то, проявить себя.
Только от вас, и от вашего желания зависит то, как вы проведете день, каким занятиям посвятите свое время сегодня, завтра и остальную часть соей жизни. Найти время – это ваша личная забота и ваш интерес.
А у вас возникает желание заняться, чем-либо помимо ребенка и домашнего хозяйства? Какие увлечения и мечты есть у вас?
_______