Чай мате при занятиях спортом

Поскольку мате содержит в себе целый комплекс витаминов, а также минералов, то может быть весьма полезен людям, занимающимся активными видами спорта.
Какой же эффект при интенсивных тренировках можно ждать от чая мате?
Дело в том, что мате обладает сильными общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, а также является природным болеутоляющим и иммуностимулирующим средством. Мате нормализует общее состояние всего организма и способствует быстрому восстановлению сил, препятствует образованию и накоплению молочной кислоты, оказывает общее расслабляющие действие на все группы мышц организма, что относится как к гладкой, так и поперечно-полосатой мускулатуре. Более того, мате является незаменимым источником витаминов, минералов и аминокислот, которые просто необходимы нашему организму после интенсивных часов проведенных в спортзале.
Благодаря своим свойствам мате влияет не только на общее состояние организма, при котором мы чувствуем прилив сил, но и играет важную роль при восстановлении клеток. Так, хлорофиллы, которые во многих растениях находятся внутри клеток, полностью не растворяются в нашей пищеварительной системе. Однако в мате эти элементы напрямую усваиваются в организме, а их сочетание с витаминами и минералами позволяет добиться наиболее эффективной концентрации питательных веществ. Занимаясь активными видами спорта, не забывайте о силе чая мате!