Гречневый (гречишный) чай появился в древнем Китае ещё при Танской империи (Ли Юань) в 7 веке н.

э.
Чай из семян гречихи широко используется и применяется в народной
китайской медицине как природный агент, позволяющий укрепить иммунитет и
поднять жизненные силы человека.
Сравнительно недавно он стал известен европейской части населения, к
сожалению, в России только сейчас узнают об этом удивительном продукте.
Однако, не нужно путать лекарственную гречиху с обычной гречневой крупой.Концентрация полезных веществ в семенах золотой гречихи выше в 3,5 раза, чем в дикорастущей (горькой) и в 5,2 раза, чем в обычной гречневой крупе.
Состав гречневого (гречишного) чая.
Гречневый чай это один из самых полезных продуктов. Он не содержит крахмала. Богат белковыми веществами, аминокислотами, ценными витамины группы "В", "Р", "А" и "Е", которые улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
Гречневый чай содержит огромное количество незаменимых и полезных веществ и микроэлементов для человека.
◙ Это делает его лечебным чаем в случае, если человек болеет ( в
том числе диабетом, сердечно-сосудистыми и другими заболевания), и
оздоровительным – в случае, если просто хочет быть здоровым и иметь
стройную фигуру.
Кстати, чай из семян гречихи очень ценен для людей с пониженным гемоглобином, за счет высокого содержания железа.
Дневная норма гречневого чая содержит почти 20% от
необходимой суточной нормы клетчатки. Диеты с высоким содержанием
клетчатки способствуют снижению риска развития рака толстой кишки, а за
счет содержания всё тех же флавоноидов (антираковых ферментов), снижает
риск раковых новообразований.
◙ В гречневом чае содержится очень большое количество магния,
около 1,72 мг в одном заварочном пакетике. Магний стимулирует мышцы, в
том числе и мышцы сердца, а также является необходимым микроэлементом
для нормального функционирования кровеносных сосудов.
◙ Магний расслабляет сосуды, тем самым снижает артериальное давление и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
◙ Чай из семян лекарственной гречки снижает содержание сахара в крови, и обязательно рекомендован тем, кто страдает сахарным диабетом и тем, кто пытается похудеть, в том числе за счет низкого гликемического индекса. Исследования показали, что 200 мл. гречневого чая снижает уровень глюкозы в крови на 12-19% в течение 90-120 минут.
◙ Он содержит огромное количество нерастворимых волокон, которые улучшают пищеварение, снижают риск возникновения камней в желчном пузыре и улучшают работу кишечника и даже помогают при запорах.
◙ Гречневый чай идеально подходит для людей с избыточным весом и для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов
или просто подкорректировать фигуру. Он эффективно очищает организм и
выводит холестерин и вредные вещества. Чай из гречихи прекрасен как
самостоятельный диетический продукт и может применяться в сочетании с
любыми диетами.
Однако, следует четко понимать, что это не волшебное средство или обычный чай для похудения,
который просто выводит жидкость из организма, тем самым создаёт иллюзию
быстрого избавления от веса. Данный гречневый чай действует в
комплексе, расщепляет жировые отложения и одновременно восстанавливает
желудочно-кишечный тракт, нормализует работу организма в целом и для
этого необходимо некоторое время.
Действие гречневого чая основано на естественном (бережном) очищении организма и прежде всего, нормализации работы всего желудочно-кишечного тракта, т.е. он обладает комплексным воздействием. Поэтому этот процесс занимает определённое время (от 1мес. и более).
Конечно, это может показаться минусом, так как нет быстрой потери
веса, но в этом и плюс, т.к. организм не испытывает стресс, всё
происходит естественно и как результат, вы теряете лишний вес, который не возвращается при соблюдении норм питания.
Не лишним будет сказать о том, что при использовании гречневого чая в
качестве диетического продукта, ваш организм не испытывает не хватку
важных микроэлементов и витаминов, т.к. он имеет в своем составе весь
необходимый витаминно-минеральный комплекс, поэтому нет необходимости в дополнительном приеме витаминов во время диеты.
◙ Растительные вещества, которые содержатся в чае из гречихи, выводят жир из клеток печени и тем самым предотвращают развитие жировой болезни и цирроза печени.
◙ Как уже было сказано, гречневый чай содержит большое количество аминокислот – лизина и аргинина. Они необходимы для здорового сердца и сильного иммунитета.
◙ В гречишном чае нет клейковины, что важно для больных целиакией (клейковиной аллергии) и тем, кому показана диета без продуктов, содержащих клейковину.
Одним из главных достоинств гречневого чая в том, что он содержит флавоноиды. Эти вещества связываются с витамином "С", и усиливают его действие, и являются мощным антиоксидантом, что благотворно сказывается на состоянии наших сосудов.
Гречневый чай является незаменимым компонентом рациона из-за своей способности нормализовать уровень холестерина в крови.
◙ Он также показан людям, страдающим от бессонницы, т.к. содержит триптофан, который помогает нормализовать сон ночью.
◙ Чай из семян гречки богат содержание рутина, который прекрасно стимулирует иммунную защиту организма и укрепляет сосудистую, капиллярную сеть, что предотвращает преждевременное старение.
◙ Если вы чувствуете упадок сил или постоянное депрессивное
состояние, то гречневый чай прекрасно снимет эти симптомы. Он хорошо
помогает справиться со стрессами и физическими нагрузками.
◙ Благодаря содержанию в гречишном чае натуральных микроэлементов и
природных компонентов, незаменимых, особенно для растущего организма, он
рекомендован для подросткового питания (12+) и для женщин в период лактации.
Этот чай (заваренные семена) можно и даже нужно есть, после того как выпьете сам настой.
Гречишный (гречневый) чай состоит в десятке лучших в мире продуктов для здоровья!
Основные показания к применению (употреблению) гречишного чая:
Ослабление иммунитета;Повышенное давление, аритмия;Сахарный диабет;Сердечно - сосудистые заболевания (гипертония, нарушения мозгового кровообращения, ломкость капилляров);Малокровие, нарушение свертываемости крови;Злокачественные новообразования;Заболевания печени (гепатит);Заболевания почек;Нарушение обмена веществ;Запоры, непроходимость пиши;Избыточный вес;Язва желудка, воспаления, запоры;Содержание шлаков в организме;Варикоз, отеки;Слабая потенция;Синдром хронической усталости;Психологические и стрессовые нагрузки;Нарушение и расстройство сна;Повышенные умственные нагрузки;Ухудшение памяти.
Состав гречишного чая.
В составе зерен черной гречихи содержится огромное количество микро и
макроэлементов, это йод и марганец, натрий и фосфор, калий и кальций,
магний и медь, железо и цинк, кремний и фтор. Есть и очень редкие
компоненты: хром, ванадий, алюминий и селен.
Витамины групп B, PP, E, A, а также противораковые флавоноиды делают
гречишный чай незаменимым средством в борьбе против множества
заболеваний, как физического, так и психологического характера.
Сосудистая система организма укрепляется за счет содержащегося в чае рутина, предупреждая, таким образом, старение.
Гречишный чай – настоящий природный антиоксидант. Качественное
очищение организма осуществляется за счет растительных белков, кислот,
аминокислот и клетчатки.
Польза гречишного (гречневого) чая.
Главная особенность китайской медицины состоит в том, что она лечит
весь человеческий организм, а не конкретное заболевание. Так в чем же
польза гречишного чая?
♦ Основная польза от гречишного чая – укрепление иммунитета, чтобы человек сам мог победить любое заболевание.
♦ Европейские медики на
протяжении многолетних экспериментов убедились в том, что гречишный чай
предотвращает образование злокачественных опухолей. Постоянное
употребление такого чая нормализует работу как желудочно-кишечной, так и
сердечно-сосудистой систем.
♦ Избежать кардиологических
заболеваний позволяют антисклеротические компоненты, содержащиеся в
китайском гречневом чае. Он прекрасно укрепляет капилляры, улучшает
свертываемость крови и стимулирует работу сердечной мышцы.
♦ При превышениях уровня сахара
или холестерина, при повышенном давлении чай станет эффективным
регулятором этих показателей. Его комплексное действие нормализует сахар
в крови.
♦ Уже начиная с 12 лет можно
употреблять гречишный чай, ведь он незаменимый настройщик нормального
функционирования всего организма. Чай из гречихи улучшает обменные
процессы, выводит лишние соли, предотвращает варикозное расширение вен и атеросклероз.
♦ Регулируя кровообращение
мозга, чай помогает прекрасно справляться с повышенными умственными
нагрузками, снимает усталость. Содержащийся в нем магний отлично
помогает в борьбе со стрессами, депрессиями и апатическими состояниями.
♦ Рекомендуется этот напиток и при гастрите, гипертонии, авитаминозах, для эффективной очистки крови от радиоактивных веществ.
♦ Благодаря своей очистительной
функции, чай гречишный является прекрасным омолаживающим средством.
Выводя токсины и шлаки из организма, он позволяет иметь чистую и
здоровую кожу, крепкие ногти и волосы.
♦ За счет содержащихся в
тайваньском гречишном чае целлюлозы и витаминов происходит
предотвращение язвенных образований, воспалительных процессов и других
неприятных симптомов нарушения работы пищеварительной системы.
Чай Ку Цяо – отличное средство для похудения.
Для желающих похудеть гречневый чай – эффективное природное средство,
помогающее не только очистить организм, но и сбросить лишние
килограммы, без особого напряжения.
Дело не только в низкой калорийности этого напитка, именно за счет
уничтожения лишнего холестерина, шлаков и токсинов чай прекрасно
настраивает все обменные процессы, поэтому лишняя жидкость и жиры не
задерживаются в организме.
Свойства гречневого чая Ку Цяо, как афродизиака, открыли совсем
недавно. Напиток повышает потенцию мужчин и улучшает качество спермы,
благодаря цинку, магнию и другим важным компонентам.
Способ приготовления и применение гречишного чая.
Гречишный чай можно заваривать до трех раз за 1 день. Чайную ложку
семян заливаем стаканом кипятка, ждем примерно 3 минуты, пока настоится и
пьем.
Оставшиеся семена не выбрасываем, водой не заливаем, просто закрываем
сверху крышечкой и ставим в темное место до следующего раза. Затем
завариваем эти же семена еще два раза.
После трехразового применения остатки рекомендуется сесть. Стоит учесть, что семена желательно тщательно разжевать.
Во время применения лечебных чаев быстрое выздоровление не происходит, но через пару недель наступает заметное улучшение.
Схема лечения гречишным чаем проста: 1 месяц пьем чай 3 раза в день, затем 2 недели перерыв и т.д. Продолжительность лечения будет зависеть от вашего заболевания.
#музыка