Очень сытный, с приятным свежим вкусом паштет, который хорош и сам по себе, и в качестве густого соуса или начинки для фаршированных овощей.
Ингредиенты:
- 1 стакан грецких орехов, замоченных на 2–4 часа;
- 2 стакана шампиньонов;
- 1 зубчик чеснока;
- четверть средней луковицы;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 2–3 ст. л. соевого соуса;
- 2 ст. л. свежей петрушки;
- 1 ч. л. свежего или сушеного шалфея;
- 1/2 ч. л. свежемолотого перца-горошка (любая комбинация черного, белого или зеленого).
Приготовление:
Орехи слить и промыть. Грибы, лук, и чеснок крупно порезать. Все ингредиенты измельчить в блендере или мясорубке. Паштет через час потемнеет, но это не влияет на его полезные и вкусовые качества. Его можно намазывать на ломтики овощей, заворачивать в листья салата, фаршировать им перец и так далее.
Приятного аппетита!
Пожалуйста, будьте здоровы и счастливы
С заботой и любовью, команда Центра Устиновой.
#центрустиновой#восстановительнаямедицина#очищениеорганизма#центрвосстановленияздоровья#центрвосстановленияздоровьяустиновой
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев