Отзывы о Центре подологии Стельмаковой.

Трещины на пятках: причины возникновения и оптимальные методы удаления.  

 Трещины на пятках – это нарушение целостности кожного покрова из-за потери эластичности, сухости или утолщения кожи на стопе. При этом могут ощущаться боль, жжение, зуд, а в некоторых случаях – неприятный запах.
Трещины на пятках представляют собой распространенную проблему, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Более 30 % людей старше 40 лет испытывают проблемы с сухой кожей на стопе и пытаются самостоятельно бороться с лопнувшими пятками. Однако избавиться от глубоких трещин в домашних условиях бывает проблематично. Иногда это может ухудшить ситуацию и привести к осложнениям.
В этой статье мы рассмотрим причины возникновения и различные виды трещин, методы диагностики. Покажем эффективные способы лечения в кабинете подолога и рекомендации врача.

Что такое натоптыши и как с ними бороться?

Натоптыши – грубые поверхностные участки кожи, которые образуются из-за продолжительного трения или давления на определённые участки стопы. Они могут быть болезненными, вызывать жжение и дискомфорт при ходьбе.
Натоптыши (нейрофиброзные мозоли) обычно образуются на пятках, подошвах и боковых поверхностях стоп. Уплотнение кожи вызывает нарушение кровообращения в этой области, что приводит к ускоренному ороговению: клетки отмирают, перестают отшелушиваться и нарастают.
Натоптыш не имеет чётких границ и часто занимает большую площадь, чем мозоль (более 1 см.).
Если натоптыши возникают регулярно, это может быть признаком плоскостопия или заболевания и следует обратиться для консультации к подологу. Правильный подбор обуви снижает риск появления мозолей. Необходимо выбирать обувь из качественных натуральных материалов, подходящую по размеру и полноте. Обувь должна быть удобной, а подошва не должна быть слишком тонкой. Высота каблука – не более пяти сантиметров. При более высоком каблуке можно использовать индивидуальные силиконовые ортезы или стельки, чтобы снизить риск появления натоптышей.