Vegeterian.ru
Почему мы поддерживаем её и призываем вас сделать то же самое👇
Мясная промышленность возглавляет рейтинг индустрий, которые оказывают наибольшее негативное влияние на окружающую среду. Основной проблемой являются сточные воды, которые образуются в течение всего производственного цикла, и парниковые газы.
🐄Коровы и овцы производят большое количество метана и углекислого газа. Животноводство способствует выбросу 14,5% от всех парниковых газов. Учёные утверждают, что к 2030 году эта цифра достигнет уже 30%.
С ежегодным ростом сектора мясной промышленности для создания новых пастбищ вырубается всё больше деревьев, которые поглощают углекислый газ из атмосферы. Это значительно ускоряет изменение климата.
Ученые многих стран требуют установить «пик животноводства», по достижении которого численность скота перестанет увеличиваться, но пока это остаётся на уровне инициативы.
☝Что же можно сделать?
Отказ от мяса хотя бы раз в неделю помогает сократить выбросы парниковых
газов и способствует сохранению водных и земельных ресурсов. Это маленький шаг, который может сделать каждый из нас для своего будущего и планеты.
💚Как присоединиться к акции?
Каждую среду заменяйте мясную продукцию в своём рационе альтернативами — готовьте сами или питайтесь в веганских кафе. Делайте выбор в пользу бобовых, в них содержится много белка, который на 80% усваивается организмом, и другой растительной пищи.
Подойдут👇
•соя и продукты на её основе (тофу, соевое мясо, темпе)
•зелёный горошек
•фасоль
•орехи
•грибы
Не забываем и про фрукты и овощи — сейчас самое время зарядить организм витаминным миксом.
Присоединяйтесь к акции «Среда без мяса» вместе с нами и делитесь своими впечатлениями.
Расскажем, как сохранить свой рацион разнообразным, придерживаясь растительного питания, на следующей неделе.
А вы употребляйте мясные продукты в пищу?👇
#ЦЧПразбирается #средабезмяса
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев