Упражнение как развить осознанность

Мета-коуч, лектор, философ, путешественник, культуролог, музыкант,
поэт, актёр. Исследуя мистические учения востока и гималайского региона,
прошел семилетний опыт послушничества в традиции индуизма.
Автор курсов по самоузнаванию и саморегуляции «Искусство Чистого Ума»