Сама ягода имеет горьковатый вкус, многие ее не любят, но употреблять ее нужно. Добавлять в чай с медом, например, и уже не будет так неприятно. При простуде очень хорошо помогает мёд с калиной. Также его используют и при сердечных заболеваниях, гипертонии, болезни печени. Соком калины можно отбелить кожи, например, от веснушек. Калина как успокаивающее средство принимается следующим образом: столовая ложка ягод заварите в 200 мл кипящей воды. Выпивать по половине стакана 2 раза в день. Если у вас дефицит витаминов, свежая калина поправит это дело. Из нее можно сделать морс: выдавите сок ягод, понадобится 100 мл. Разбавьте его литром воды, можно добавить сахар. На 3 часа оставьте настаиваться и принимайте охлажденным ΠΕРΕД ΠРИΜΕΗΕΗИΕΜ ЛЮБОΓО ΠРΕΠАРАТА, СРΕДСТΒА ИЛИ ΜΕТОДА ЛΕЧΕΗИЯ, ОБЯЗАТΕЛЬΗО ΚОΗСУЛЬТИРУЙТΕСЬ С ЛΕЧАЩИΜ ΒРАЧОΜ!