Зима – самое время для того, чтобы попариться в бане или сауне!

А чем отличается баня от сауны?
👉🏻👉🏻👉🏻Спрашиваем у экспертов салона AQUASTROY, расположенного на 1 этаже ТЦ ЦДМ.
Основные отличия заключаются в следующем:
▪в температурном режиме;
▪во влажности;
▪во влиянии на тело человека;
▪в традициях парения.
👉🏻Главное, чем отличается сауна от бани — это соотношение температуры и влажности. Так, в русской бане температура варьируется от 40 до 70°С при влажности в помещении 90—100%. Некоторые любители-экстремалы разогревают баньку до 120°С. В финской сауне температурный режим колеблется от 90 до 110°С, а влажность воздуха составляет всего 10—25%.
👉🏻Считается, что влажный воздух обладает высокой теплопроводностью, поэтому для русской бани 60—70°С — это оптимальная температура, при которой максимально прогревается все тело.
👉🏻Микроклимат русской бани способствует тому, что тело прогревается в привычной для него среде. Следовательно, и для организма это будет меньшим шоком. А в сауне температура почти в два раза выше при низкой влажности, что для новичков может быть достаточно тяжелой нагрузкой
👉🏻Именно поэтому в парилке за один заход можно находиться до 20 минут. А так как условия в ней нестабильны, можно охладить тело в течение 10 минут, а потом повторить. Другое дело — сауна. Новичкам рекомендуется находиться в ней 5—10 минут, постепенно увеличивая время. Из-за высоких температур в следующий раз можно зайти только через 30—40 минут.
👉🏻Несмотря на всю схожесть, баня и сауна существенно отличаются друг от друга, но обе способствуют улучшению настроения и общему оздоровлению организма.
🔥🔥А если вы планируете построить баню или сауну дома, то специалисты салона AQUASTROY реализуют ваш проект под ключ и создадут для вас зону релакса!
⠀
Рады видеть вас в ТЦ ЦДМ каждый день! Работаем с 10:00 до 20:00, в воскресенье до 19:00.
⠀
📍салон AQUASTROY, 1 этаж, левое крыло
📞8 (919) 243-00-38 – Мария
📞8 (906) 672-85-85 – Виталий Николаевич (руководитель проекта)
🌐 www.pool36.ru #цдм #цдмворонеж #цдммебель #цдмремонт #цдминтерьер #центрдомашнегомира #цдм_бассейны #цдм_салон_аквастрой #саунаворонеж #джакузи #гидромассажворонеж #врн #воронеж #строительствобассейнов #хамамподключ #саунаподключ #спабассейн #спа #relax #russia #джакузиворонеж #wellness #строительствосаун #строительствохамам #леденаякупель #купель