🔥ТОП-10 полезных свойств острых перцев
Главное полезное свойство острого перца — его жгучесть. Капсаицин – то самое вещество, которое обжигает ваш язык. Он создаёт иллюзию угрозы для организма, заставляет включить защитные функции:

Попадая в ваш организм, капсаицин немного повышает температуру тела, что учащает сердцебиение, не оказывая влияние на давление.
Также он активизирует обмен веществ, способствуя сжиганию жира и похудению.

Благодаря ощущению угрозы для организма, кровь приливает к различным органам, в том числе к желудку. Это очень полезно, поскольку облегчает переваривание еды.

Капсаицин также уничтожает бактерии вызывающие болезни ЖКТ, поэтому еда с острым перцем обладает бактерицидным эффектом.

Медицина подтвердила, что употребляя свежий острый перец можно излечить язву и гастрит, это хорошая профилактика диабета и даже некоторых видов рака.

Острый перец полезен для гипертоников. Дело в том, что защищаясь от «ожога», организм интенсивно выделяется адреналин. Он расширяет кровеносные сосуды, а из-за содержания в остром перце витаминов А и С их стенки становятся более крепкими и эластичными.

Витамина С в перцах намного больше, чем в других овощах и фруктах. Настолько, что нобелевский лауреат для своих экспериментов выделял его именно из острых перцев, а не из лимона.

Если в блюдо добавить острый перец, нет необходимости использовать соль, ведь острое вполне заменяет соленое. Многие века народы майя и ацтеков, первыми окультурившие острый перец, обходились вообще без соли. Врачи утверждают — чем меньше соли, тем больше здоровья. Потому, что избыток соли отрицательно влияет и на сердце, и на сосуды, и на опорно-двигательный аппарат.

Острый перец значительно облегчает состояние при простуде, снимает заложенность носа и уменьшают кашель. Практикующие народные средства при простуде предпочитают выпить рюмку водки именно с острым красным перцем: в перце большое количество витамина С, а капсаицин разгонит кровь, ускоряя таким образом выздоровление.

Успокаивают и улучшают сон.
После выброса адреналина для защиты от «ожога», организм вырабатывает эндорфины, которые действуют как успокаивающее и болеутоляющее средство в ответ на стресс или боль.
Они помогают снять депрессию, беспокойство, апатию и тоску.

Перец также помогает при выработке дофамина — гормона вызывающего чувство удовлетворения, удовольствия при получении результата. Он мотивирует человека добиваться своих цели и приложить усилия, если они понадобятся. Поэтому многие успешные люди неравнодушны к острому.
В магазин:
https://capsaicin.club/ozon
#БудетВкусно
Нет комментариев