Причем приготовить его вы сможете за считанные минуты в своей микроволновой печи.
Вам потребуется:
1 картофель
100 г шпината
Специи и растительное масло по вкусу
2 ст. л. муки
½ ч. л. разрыхлителя
100 г сыра
1. Вымойте и почистите картофель. Нарежьте кубиками и готовьте в чаше с водой 5 минут при мощности в 720 Вт, затем оставьте на 2 минуты.
2. Вымойте шпинат и готовьте его в чаше с водой 3 минуты при мощности в 720 Вт, затем оставьте на 2 минуты.
3. Картофель, шпинат, масло и любимые специи измельчите блендером до состояния крема. Добавьте муку и разрыхлитель, продолжая мешать. Если смесь чрезмерно густая, добавьте столовую ложку воды.
4. Выложите в смазанную маслом высокую емкость и готовьте 5 минут при мощности в 720 Вт.
5. Посыпьте сыром, оставьте на минуту остывать и подавайте горячим.
#Candy_рецепты
Поделитесь в комментариях, как часто вы добавляете в рацион шпинат?

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1