🏃♂
Все больше павловчан стремятся вести активный образ жизни и поддерживать физическую форму💪
Тренажерные залы, бассейн, пробежки, даже просто самостоятельные занятия по видеороликам безусловно, здОрово. Но всегда ли это здорОво? 😔
Тут есть важный ньюанс.
✅Принимая решение заняться спортом, чтобы поддержать здоровье, важно перед тем, как начать "ходить в зал", сходить сначала на прием к врачу👩⚕
Даже если вас ничего не беспокоит.
Минимальный список обследований для занятия спортом включает в себя:
🔹ЭКГ
🔹 Общий анализ мочи
🔹 Общий анализ крови
🔹 Биохимический анализ крови
🔹 Консультация врача-терапевта.
Эти обследования дают базовую информацию о состоянии здоровья, позволяют увидеть, насколько хорошо идут метаболические процессы и оценить состояние сердца, почек и печени.
Их можно пройти в рамках диспансеризации, обратившись в кабинет 219 Павловской районной больницы!👍
Будьте здоровы и активны! ⛹♀
#ПавловскаяРБ #профилактика
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1