Вязание – творчество, доступное каждому

💢 В творческой мастерской клубного пространства «Мой социальный центр» в рамках реализации региональной программы «Активное долголетие» в рамках федерального проекта «Старшее поколение» продолжаются занятия в клубе «Мастерица». Руководитель клуба Ирина Горшкова предложила собравшимся заняться вязанием.
🔥 Вязание – это не просто бабушкин вид досуга. Это целый мир, полный возможностей для творчества, релаксации и развития. Особенно полезно вязание для представителей старшего поколения, как способ поддержания и улучшения мелкой моторики.
С возрастом, ловкость рук может ухудшаться. Долгая работа за компьютером или на грядках, возрастные изменения – все это может приводить к скованности и снижению чувствительности пальцев. И вот тут на помощь приходит вязание.
👉 Что же происходит, когда мы берем в руки спицы или крючок? Во-первых, это настоящая гимнастика для пальцев. Каждое движение – это тренировка мышц и суставов. Во-вторых, вязание требует концентрации внимания, что положительно влияет на когнитивные функции. Нужно следить за петлями, узором, постоянно считать – это отличная тренировка для мозга.
📌 Кроме того, вязание – это прекрасный способ снять стресс и расслабиться. Монотонные движения, приятная текстура пряжи, возможность создать что-то своими руками – все это успокаивает и позволяет отвлечься от повседневных забот. А готовое изделие, будь то теплый шарф или мягкая игрушка для внука, станет не только приятным сувениром, но и доказательством ваших возможностей.
⁉ Итак, с чего начать? Первое – это пряжа и инструменты. Не стоит сразу браться за сложные узоры и дорогие нитки. Мы взяли крючки и пряжу, изготовленную нами из полиэтиленовых пакетов. Освоив основные виды столбиков и начало – кольцо Амигуруми, решили связать коврики и прихватки. Простой круг или квадрат – это отличная практика для отработки основных петель. А чем закончатся наши попытки мы увидим на следующих занятиях.
#минтруд21
#Новочебоксарский_кцсон