Выпадение волос - Причины, профилактика и лечение народными средствами

Выпадение волос – распространенная проблема, которая может быть вызвана множеством факторов. К ним относятся заболевания кожи и внутренних органов, скопление токсинов в организме, негативное воздействие окружающей среды, сильные стрессы, неправильное питание, ношение париков, физическое истощение и многое другое.

Профилактика и лечение выпадения волос:

Для эффективной борьбы с выпадением волос необходимо комплексный подход, включающий в себя:

1. Массаж головы:
Регулярный массаж головы стимулирует кровообращение и питает волосяные фолликулы. Для выполнения массажа:

* Накрутите локоны волос на палец и слегка потяните их вверх под углом 90 градусов до появления характерных щелчков.
* Затем выполните легкое массирование кончиком пальцев всей поверхности головы.

Для усиления эффекта массажа можно упереться коленкой в позвоночник ниже лопатки и тянуть за плечи до появления хруста. Этот прием воздействует на швы черепной коробки, восстанавливая кровообращение кожи головы. В особо сильных случаях мигрени или головной боли такой массаж может полностью устранить боль.

Рекомендуется выполнять массаж в паре с партнером или человеком, которому вы доверяете.

2. Народные средства:

* Отвар из коры дуба, ивы и чабреца:
Смешайте поровну сушеную кору дуба, кору ивы и чабрец. Залейте 4 столовые ложки смеси холодной водой в кастрюльке и кипятите 10-15 минут. Остудите отвар и втирайте его перед сном.

* Настой чайного гриба:
Выпивайте по стакану настоя чайного гриба перед едой для нормализации состава крови и вывода токсинов.

* Луковый компресс:
Натрите очищенную луковицу на терке, равномерно нанесите кашицу на голову и оставьте на 15-20 минут. Затем ополосните голову теплой водой. Повторяйте процедуру через день.

* Настой из листьев мать-и-мачехи и крапивы:
Смешайте поровну сухие листья мать-и-мачехи и крапивы (2 стакана). Залейте 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте в течение часа в холодном месте. Используйте настой для мытья головы вместо шампуня. Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой.

* Компресс с муравьино-камфорным спиртом:
При обморожении головы в холодное время года разбавьте муравьино-камфорный спирт водой наполовину и сделайте примочку на 3 часа. После процедуры втирайте репейное масло (рецепт приготовления ниже) в больную кожу головы.

* Репейное масло:
Измельчите высушенные листья лопуха в порошок (100 грамм). Залейте 500 граммами рафинированного подсолнечного масла и настаивайте в темном теплом месте 21 день. Втирайте репейное масло в кожу головы после мытья, оставляя на 4 часа, затем смывайте теплой водой. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю до полного исчезновения болезненных ощущений.

* Солевой пилинг:
Вымойте голову теплой водой без шампуня. Мягкими движениями рук втирайте обычную поваренную соль в кожу головы на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру перед сном ежедневно в течение недели.

* Отвар из луковой шелухи:
Залейте 100 грамм луковой шелухи 0,5 литра холодной воды и кипятите 15 минут. Настаивайте в течение часа, процедите. Смачивайте отваром всю голову и сушите естественным образом.

* Настой из черного хлеба:
Залейте 1 стакан сухарей черного хлеба литром кипятка и настаивайте 40-50 минут. Используйте настой для мытья головы вместо шампуня.

* Маска с корой ивы и оливковым маслом:
Измельчите высушенную кору ивы в порошок (1 чайная ложка). Смешайте с 4 чайными ложками оливкового масла. Нанесите маску на всю голову или участки кожи головы, оставьте на 3-4 часа, затем смойте теплой водой.

* Маска из меда, сока алоэ и чеснока:
Смешайте 1 столовую ложку цветочного меда, ½ чайной ложки сока алоэ, 8 капель чесночного сока. Храните смесь в холодильнике. Перед использованием добавьте 1 желток куриного яйца, перемешайте. Нанесите на всю голову, оберните полотенцем и пакетом, оставьте на 15-20 минут. Снимите повязку, добавьте еще 1 желток, нанесите на голову и тщательно промойте теплой водой. Ополаскивайте отваром крапивы.

* Мазь из когтей и копыт животных:
Смешайте 1 чайную ложку растертого порошка когтей и копыт животных с 4 чайными ложками льняного или подсолнечного масла. Втирайте в корни волос.

3. Компрессы из чайного гриба:

При язвах, раздражении, прыщах и покраснении кожи головы делайте компрессы из чайного гриба 2-3 раза в неделю по 30 минут.Важно! Прежде чем использовать народные средства, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть аллергические реакции или другие заболевания.

Соблюдая эти рекомендации и используя народные средства, вы сможете эффективно бороться с выпадением волос и вернуть здоровье своей коже головы.

#выпадениеволос #облысение #лечениеволос #народныесредства #массажголовы #травыдляволос #репейноемасло #луковыйкомпресс #солевойпилинг #отваризлуковойшелухи #черныйхлеб #чайныйгриб #здоровьеволос #красота #уходзасобой