Хотите восстановить здоровье спины и суставов без лекарств и операций, но Центра Бубновского в вашем городе нет? Не беда! 🤗
Мы знаем, как помочь! Если есть возможность заглянуть к нам в гости на день, это уже победа💪
1. Запишись на консультацию врача-кинезитерапевта и обучающее занятие с эспандерами. Между приемами должна быть разница 2-3 часа, чтобы вы успели отдохнуть после консультации и набраться сил.
На обучающем занятии наш инструктор научит правильной технике выполнения упражнений, по программе, которую назначит врач. Покажет как работать с оборудованием (эспандерами) и подготовит к занятиям дома.
2. 🏠 Тут начинается самое сложное — самостоятельная работа. Не забудьте: дисциплина — ваш лучший друг! Занимайтесь регулярно, и скоро почувствуете себя лучше 🚀
3. Через пару месяцев регулярных занятий ждем вас снова на консультации для корректировки программы. Поскольку вы станете сильнее и выносливее.
Помните: расстояние не помеха на пути к здоровью! 🌟💊💪
💪🏻 Здоровье в движении!
☎ +7 (3854) 255–737
📍 Красноармейская, 37
🌐 bubnovsky.org/biysk
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев