Если у вас сутулая спина, нет смысла стоять у стенки, носить на голове книгу или надевать корсет.

Лучше потратить время и силы на выполнение несложного комплекса упражнений. Движением можно вылечить даже такое серьезное заболевание, как сколиоз третьей или четвертой степени.
Какие органы страдают от неправильной осанки? Почему мышцами спины нужно заниматься с детства? Как быть здоровыми и научиться жить в движении, расскажут врач и телеведущая Ольга Данка и кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский.
#упражнения #видео #ЗОЖ #зарядка #здоровье #центрдокторабубновского #bubnovsky
Центр Доктора Бубновского г.Томск
ТЦ Зеркальный Риф, 4 этаж, пр. Фрунзе 92г
Телефон для записи 905-906 http://www.bubnovsky.org/centers/tomsk/