Мы ежедневно ходим.

Но правильно ли мы ходим?🤔
Вопрос не праздный с точки зрения биомеханики тела. Ведь если наши движения не согласованы, мы сутулимся, тогда и походка некрасивая, идет перегрузка мышц и суставов, в итоге страдают позвоночник и внутренние органы.
⚡О том, как научиться правильно ходить, расскажет врач-кинезитерапевт Центра доктора Бубновского Иркутск👆
#здоровье #суставы #походка #позвоночник #лфк #кинезитерапия