Движение не лечит - лечит только правильное движение✅

Правильное движение подходит каждому конкретному человеку и является безопасным с одной стороны и лечебным - с другой.
Основные преимущества системы Центра Доктора Бубновского:
✔️комплекс упражнений составляется индивидуально для каждого;
✔️лечебные комплексы могут выполнять пациенты любого возраста;
✔️все упражнения несложные;
✔️оптимальное воздействие на мышцы и суставы;
✔️восстанавление скорости и объема кровотока без нагрузки на сердечную мышцу;
✔️упражнения нацелены на развитие эластичности и выносливости мыщц.
Регулярные занятия по методике Бубновского не только🔺избавляют от болей в спине и суставах, но и
▪улучшают настроение,
▪повышают трудоспособность и жизненный тонус,
▪нормализуют артериальное давление,
▪улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы и состояния здоровья в целом.
📞669-777