🧘‍♂️ Как избавиться от гиперлордоза поясничного отдела при помощи упражнений?

🧘‍♀️
Гиперлордоз – это чрезмерный прогиб в пояснице, который может вызывать боль, скованность и нарушения осанки. Доктор Бубновский рекомендует простые, но эффективные упражнения для восстановления позвоночника!
Результат:
✔️ Снижение нагрузки на поясницу
✔️ Улучшение гибкости позвоночника
✔️ Устранение боли и дискомфорта
🏥 Приходите в Центр доктора Бубновского Косино, и мы поможем восстановить здоровье позвоночника и суставов без лекарств и операций!
📞 +7 499 113 93 93
🌐 bubnovsky-kosino.ru 📍 г. Москва, ул. Салтыковская, д.8
Источник: Официальный канал доктора С.М.Бубновского http://www.youtube.com/@BubnovskySM #бубновский #центрдокторабубновского #косино #косиноухтомский #здоровье #гиперлордоз #гиперлордозпоясницы