☀️ В Краснодарском крае началась настоящая жара!

А вместе с ней и солнечные удары… Знаете ли вы, как действовать в случае их возникновения?
❗️ Главное — как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Если же нет возможности быстро попасть к врачу, важно знать, как оказать первую помощь:
🔸 Переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение. Это поможет снизить температуру тела и предотвратить ухудшение состояния.
🔸 Снять лишнюю одежду, ослабить ремень, галстук, и другие мешающие предметы.
🔸 Минимизировать физическую активность и пить больше воды.
🔸 Использовать прохладные (но не ледяные) компрессы.
🔸 Если пострадавший теряет сознание, рекомендуется дать понюхать аммиак и перевернуть на бок.