Это один из вариантов полезного зелёного смузи. Сочетаний существует множество, вы можете экспериментировать и выбирать те варианты, которые больше всего подойдут вам по вкусу. 😋
Вам понадобятся:
➕ огурец БОТАНИКА – 1 шт.
➕ авокадо – ½ шт.
➕ зелень (базилик,
мята, свекольная ботва) – 1 пучок
➕ ростки брокколи – 2 ст.л.
➕ кайенский перец и розовая гималайская соль – по вкусу
➕ вода – 1 стакан
Способ приготовления:
🔺 Для этого удивительно полезного смузи предварительно измельчаем огурец и авокадо.
🔺 Шинкуем зелень, а затем соединяем все ингредиенты в чаше блендера. Добавив к ним ростки брокколи и специи, заливаем зелёную смесь стаканом воды и взбиваем в течение 30 секунд.
🔺 Остаётся лишь перелить коктейль в стакан, и можно употреблять его в качестве завтрака или ужина. Это вкусно и чрезвычайно полезно! 👍
Ещё больше рецептов по хэштегу #РецептОтБотаники
#Рецепты #РецептСОгурцами #ЗелёныйСмузи #вкусно #еда #ЧтоПриготовить
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев