⚡Болезни декабря

Декабрь — это месяц, когда зимние холода становятся все более заметными, и, к сожалению, это также время, когда многие люди сталкиваются с различными заболеваниями.
🔎 Вот несколько распространенных заболеваний декабря, о которых стоит знать:
Простуда и грипп 🤧
Простуда может подкрасться неожиданно и оставить вас без сил. Симптомы: насморк, кашель, головная боль. А вот грипп обещает более серьезные последствия, поэтому важно заранее позаботиться о вакцинации! 💉
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) 🤒
Эти вирусы становятся особенно активными в холодное время. Укрепляйте свой иммунитет с помощью витаминов и приемом пробиотиков! 🍊🥦
Гриппоподобные инфекции 🤢
Напоминают грипп, но могут проявляться в легкой форме. Обострения могут вызвать физический и эмоциональный стресс, поэтому тщательно следите за своим состоянием.
Астма и аллергии 🌬️
Холодный воздух может спровоцировать обострение у астматиков. Обратите внимание на качество воздуха в помещениях, чаще проветривайте и убирайтесь!
🛡️ Как защититься? 🤗
✅Вакцинация — ваш надежный помощник!
✅Личная гигиена: мытье рук, использование антисептиков.
✅Правильное питание: добавьте в свой рацион побольше фруктов и овощей.
✅Прогулки на свежем воздухе — это не только полезно, но и поднимает настроение!
✅Препараты BORIMED
✨ Не забывайте, что забота о здоровье — это не только профилактика, но и внимание к себе и своим близким. Пусть декабрь принесет только радость и приятные моменты, а не болезни! 🌟💚
#borimed#болезни#декабрь#ринзип